{"id":7308,"date":"2019-08-02T10:32:07","date_gmt":"2019-08-02T13:32:07","guid":{"rendered":"https:\/\/evabrasil.com.br\/blog\/?p=7308"},"modified":"2019-07-02T17:43:36","modified_gmt":"2019-07-02T20:43:36","slug":"tatame-adulto-piso-para-crossfit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/home.evabrasil.com.br\/blog\/tatame-adulto-piso-para-crossfit\/","title":{"rendered":"Tatame adulto \u2013 Piso para Crossfit"},"content":{"rendered":"\n

Em exerc\u00edcios de grande impacto, a fim de evitar les\u00f5es \u00e0s articula\u00e7\u00f5es, \u00e9 inegavelmente importante contar com sistema de absor\u00e7\u00e3o de impacto.<\/p>\n\n\n\n

Por isso em academias, principalmente as destinadas \u00e0\npratica de Crossfit e artes marciais, o piso recebe uma superf\u00edcie de EVA,\nmuitas vezes chamada de tatame.<\/p>\n\n\n\n

Funciona com a finalidade de um tatame infantil, com a fun\u00e7\u00e3o de proteger quem estiver em cima de les\u00f5es caso ocorra uma queda, ou em caso de movimentos intensos.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m \u00e9 bastante \u00fatil para a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios nos\nquais voc\u00ea fica deitado sobre o piso, como \u00e9 o caso de abdominais, pois o EVA \u00e9\nflex\u00edvel e se adapta ao formato do corpo, conferindo conforto e estabilidade.<\/p>\n\n\n\n

Vantagens\ndo EVA para a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Como anteriormente mencionado, as placas flex\u00edveis no piso garantem conforto, estabilidade e seguran\u00e7a para quem pratica atividades sobre ela.<\/p>\n\n\n\n

Embora existam no mercado outros materiais com essa mesma proposta, em contrapartida o EVA garante o melhor custo-benef\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m de ser bastante eficiente, o custo \u00e9 certamente mais baixo, dispensando a necessidade de investir em qualquer outro tipo de material com o mesmo prop\u00f3sito.<\/p>\n\n\n\n

Caracter\u00edsticas\ne facilidades<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Certamente, em uma academia, a limpeza precisa ser realizada com frequ\u00eancia, em virtude da intensa circula\u00e7\u00e3o de pessoas e a transpira\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios, que acaba indo parar no ch\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, os tatames de EVA proporcionam a vantagem de\nserem dur\u00e1veis e lav\u00e1veis, facilitando a manuten\u00e7\u00e3o e garantindo maior vida\n\u00fatil.<\/p>\n\n\n\n

Seja como for, as placas tamb\u00e9m s\u00e3o facilmente substitu\u00edveis,\nposto que, em geral, utilizam a tecnologia de encaixe em 90\u00b0, o que dispensa o\nuso de cola e possibilita a troca apenas da unidade que j\u00e1 n\u00e3o serve.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, s\u00e3o produtos at\u00f3xicos, hipoal\u00e9rgicos e leves, e como resultado minimizam riscos e conferem facilidade no manuseio e versatilidade no trabalho com as pe\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n

Tipos\nde tatame para exerc\u00edcios<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Existem placas de v\u00e1rias espessuras e cada uma \u00e9 mais\napropriada para uma finalidade, com o prop\u00f3sito de atender a todas as\nnecessidades.<\/p>\n\n\n\n

Por exemplo, existem placas mais finas, para fins que n\u00e3o\nprecisem de alta absor\u00e7\u00e3o de impactos, como por exemplo, espa\u00e7os infantis.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 fato que crian\u00e7as sofrem in\u00fameras quedas todos os dias,\nmas em virtude do seu baixo peso, essas quedas n\u00e3o conferem muita press\u00e3o ao\nsolo, e uma placa fina \u00e9 suficiente.<\/p>\n\n\n\n

Ao passo que existem as mais espessas, com o prop\u00f3sito anteriormente\ndescrito de absorver o impacto de quedas e golpes fortes, por exemplo, tatames\nde ringues de jud\u00f4.<\/p>\n\n\n\n

De fato, as artes marciais s\u00e3o exportes onde os praticantes costumam sofrer quedas e impactos bruscos, o que pode resultar em machucados s\u00e9rios se estes n\u00e3o forem devidamente aliviados pelo solo.<\/p>\n\n\n\n

Placas de espessura m\u00e9dia podem ser indicadas para\nexerc\u00edcios de intensidade igualmente m\u00e9dia, como alguns tipos de dan\u00e7a, onde\nexistem impactos de press\u00f5es razo\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n

Piso\nemborrachado para Crossfit<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Em s\u00edntese, o Crossfit \u00e9 uma modalidade de trino intenso, onde o objetivo \u00e9 a m\u00e1xima queima cal\u00f3rica poss\u00edvel em um curto per\u00edodo.<\/p>\n\n\n\n

Como resultado, as taxas de impacto desses exerc\u00edcios\npodem ser altas, o que requer uma eficiente absor\u00e7\u00e3o do solo.<\/p>\n\n\n\n

As placas de EVA pr\u00f3prias para a pr\u00e1tica do Crossfit s\u00e3o\nproduzidas em espessura grossa e s\u00e3o bastante densas, embora ainda contem com\nflexibilidade e tecnologia Memory Soft, o que aumenta a vida \u00fatil evitando\ndeforma\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, esses pisos emborrachados s\u00e3o capazes de aguentar uma alta quantidade de impactos sem perder sua efici\u00eancia e sem que se fa\u00e7am \u201cburacos\u201d, isto \u00e9, zonas afundadas no piso.<\/p>\n\n\n\n

Em conclus\u00e3o, \u00e9 um produto de primeira necessidade para\nacademias que possuam em agenda a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios de m\u00e9dio e alto\nimpacto, para que a seguran\u00e7a dos alunos seja garantida. Para mais artigos como\nesse, n\u00e3o hesite em explorar nosso site! At\u00e9 mais!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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